Återbud...

Vaknade för bara en liten stund sedan och sitter nu i soffan med en kopp te, somnade om efter att jag ringt till jobbet och sjukgymnasten i Bedömningsteamet tidigare imorse och meddelat att jag fortfarande är dålig och tyvärr får stanna hemma även idag...

Är helt däckad av vad det nu är för seg förkylning, virus, bakterie jag fått i kroppen, orken vill inte komma tillbaka. Även om det inte är till så mycket större tröst så verkar det som det är fler än jag som ligger hemma och är dåliga och som inte heller blir friska, så det är väl något som går...

Börjar bli rejält uttjatat att sitta här och skriva om att jag är sjuk och hemma ifrån jobbet ytterligare en dag, hoppas verkligen att detta är sista dagen som spenderas i hemma av den trista och uttråkande orsaken att jag är sjuk. Tänk vad man saknar vardagslivet och sitt jobb så fort man inte kan vara där.

Bilderna ovan är tagna igår när jag satt ute på altanen och fick lite frisk luft när mina föräldrar var här och tittar jag ut så ser det ut som om det fina höstvädret håller i sig, med den skillnaden att det är kraftigare vindar idag, det blåser ganska bra i trädkronorna.

Hoppas ni får en bra start på veckan och tack snälla för alla krya på dig hälsningar ni lämnat senaste dagarna!!

Kramar Bella ♥

Mera dränering och seg förkylning som inte vill ge sig...

Den här gamla hästskon hittade sambon långt ner i jordmassorna när vi grävde upp i trädgården och sen dess har den stått på vårt altanräcke, men jag hade helt missat att sambon ställt den åt fel håll, det var mamma som fick se att den stod med öppningen neråt idag och då rinner ju lyckan ur om man ska tro på gammal skrock och det gör jag så nu är den "rättvänd" så förhoppningsvis kommer denna veckas grävning gå bättre än när den förste grävaren var här och det rasade in för oss en timme efter han åkt...

Det har tagit lite stopp för oss när det gäller vatten- och avloppspåkopplingen pga raset, men dräneringen är nu så gott som klar. Igår satte sambon upp isoleringen...

Pappa var snäll och kom förbi och hjälpte oss idag, jag är fortfarande dålig och orkar inte vara till någon hjälp när det gäller grovgöra ute så det är så tacksamt att ha snälla föräldrar som ställer upp...

Här är det en list som sätts upp som ska förhindra att vatten rinner innanför isoleringen...

...och platonmattan som nu också är på plats, nu ska det bara fyllas på med makadam upp till marknivå så är det klart. Även om det varit uppgrävt i en vecka så har det inte tagit mer än 3 arbetsdagar att göra klart allt så sambon och pappa har arbetat på riktigt bra, tack igen snälla pappa för all hjälp och jag är så glad över att jag har en sambo som inte har tummen mitt i handen och som inte är rädd för att ta i och jobba med kroppen, tror faktiskt han tycker det är riktigt roligt...

Söndagkväll igen och ännu en helg närmar sig sitt slut, hade hoppats på att jag skulle sitta här full av energi och redo för en ny arbetsvecka, men icke... Kroppen är inte som den ska och jag är tveksam till att jag tar mig iväg till jobbet imorgon, kände mig ju bättre igår, men jag vet inte om jag gjorde misstaget att göra lite för mycket och att det slog tillbaka mot mig idag.

Mina föräldrar kom förbi vid lunchtid idag och hade köpt med sig lunch ifrån Laxbutiken som smakade jättegott. Kändes ju så där att inte ens orka laga mat när ens föräldrar kommer för att hjälpa till, men får bjuda igen en annan gång när jag är piggare.

När pappa och sambon hoppade ner i jordgropen och gjorde klart dräneringen satt jag och mamma kvar på altanen och pratade i det fina vädret en stund innan jag somnade. Nu blir det en stund framför tv:n innan jag kommer göra en tidig kväll. Hoppas ni haft en riktigt bra helg och att ni haft möjlighet att ta tillvara på det härliga vädret vi haft i helgen.

Kramar Bella ♥

Rosa Bandet - Liselotte Watkins

Årets variant av Rosa Bandet är gjord av illustratören Liselotte Watkins...

Jag gillar Liselotte Watkins illustrationer skarpt och blev glad när jag såg att det var hon som fått äran att göra årets variant av Rosa Bandet som börjar säljas fredagen den 1:e oktober. Det är nu åttonde året som Cancerfondens Rosa Bandet-kampanjen samlar in pengar i syfte att bekämpa bröstcancer. Varje år får 7 000 kvinnor beskedet att de har bröstcancer. Det betyder att var nionde kvinna drabbas någon gång i livet. Antalet bröstcancerdiagnoser i Sverige ökar, men samtidigt blir de som överlever allt fler. På 1960-talet levde cirka 50 procent av bröstcancerpatienterna i Sverige tio år efter diagnos och behandling. I dag är siffran 80 procent. Cancerfondens mål är att ännu fler ska överleva – ett mål som bara kan bli verklighet genom framgångsrik forskning.

Här kan ni läsa en aktuell intervju med Liselotte Watkins där hon bl a berättar om hur hon tänkte när hon designade Rosa Bandet och om hennes internationella karriär inom modevärlden.

Kramar Bella ♥

Höstoffer och Vårlik...

Gillar du spännande deckare och inte har läst Mons Kallentofts böcker om poliskommisarie Malin Fors vid Linköpingspolisen så gör det!! Höstoffer är den tredje boken i serien och finns sen ett tag tillbaka i pockethyllan...

Den sista delen, Vårlik, har jag ännu inte läst och jag tror faktiskt inte jag klarar av att vänta tills den kommer ut som pocket utan att det helt enkelt får bli en beställning på den här och några andra böcker inom kort...

God Morgon!!

För visst är det väl en god morgon denna första lördag i höstmånaden september, solen skiner ute och förhoppningsvis får vi njuta utav en skön sensommar dag med touch av höst!! Känner mig lite piggare idag så jag hoppas att infektionen som däckat mig i veckan är på väg att ge med sig. Är inne i en läsperiod och som vanligt är det mest deckare som jag vänder blad i. Det börjar eka tomt på olästa böcker i bokhyllan så jag tror det får bli till att göra en beställning på lite böcker att läsa nu när höstmörkret sänker sig allt tidigare på kvällarna. Att sitta inne med lite tända ljus framför den sprakande brasan med en bok i handen är rogivande och den perfekta avkopplingen för mig. Nu ska jag försöka ta tag idagen och åka iväg och göra ett par ärenden, har inte varit hemifrån sen i tisdags när jag gick hem ifrån jobbet vid lunchtid så det känns som om det är dags nu och det lär ju visa sig hur pigg och frisk min kropp egentligen när jag ger mig iväg en liten sväng.

Kramar Bella ♥

Lyckokompassen...

Att alla går igenom jobbiga perioder ibland och att det inte alltid går att göra något, det är sunt förnuft som har stöd i den positiva psykologin. Författaren och föreläsaren Tal Ben-Shahar som bland annat undervisat i positiv psykologi på Harvard University menar att det allra första man bör göra för att bli lyckligare är att acceptera att negativa känslor är en naturlig del av livet. Han menar på att det går utmärkt att sträva mot att bli lyckligare - men att det är direkt problematiskt att försöka uppnå perfektion och bli helt och hållet lycklig.

Vägen till ett lyckligare liv tas med små, små steg i vardagen enligt den positiva psykologin. Till synes oviktiga händelser bidrar till ditt välbefinnande – beroende på hur du väljer att agera.

Visst låter det klokt, logiskt och ganska självklart?! De enkla vardagliga valen har större betydelse än vad vi tror när det gäller hur lyckliga vi är. I lyckokompassen som finns på Svd kan du själv svara på några enkla frågor om ditt vardagsliv, om hur du agerar i olika situationer. Syftet med Lyckokompassen är inte att du svara på ett antal frågor och sedan få ett resultat på hur lycklig du är, utan snarare får man sig en tankeställare på hur "enkelt" man själv kan påverka sin vardag och att genom att fatta "rätt" beslut påverka det egna välbefinnandet.

Jag svarade på frågorna och blev glatt överraskad då jag insåg att jag allt som oftast lever på det sätt som jag fick lära mig när jag gick på KBT förra året. Den kunskap och insikt jag fick där om min egen förmåga att påverka mitt eget liv och välbefinnande genom att tänka "rätt" är jag så tacksam för att jag fått och det är en stor anledning till att jag är där jag är idag i mitt liv trots mina sjukdomar!! Testet tar ca 5 min, prova om du vill!

Kramar Bella ♥

Säröhus...

"Välkommen att glida ned i vår 37° varma källa. Flyt under kristallkronan och stjärnhimlen och njut av tystnaden..." Så står det att läsa på anrika Särohus hemsida och detta är precis vad mina arbetskompisar gjorde igår kväll efter första dagens utbildning, gissar att de fick en riktigt skön och avkopplande stund i det varma vattnet, frågan är bara hur det blev med tystnaden... :) Har goda vänner som varit på Säröhus och de rekommenderar varmt ett besök i de fina omgivningarna, så varför inte boka en avkopplande weekend där lite längre fram i höst för den som har möjlighet?!

Fredagen den 3 september välkomnar oss här på Västkusten med kyliga temperaturer, dagg i gräset, lite stackmoln på himlen som solen försöker leta sig igenom och det ser ut som om det kommer bli en riktigt fin höstdag framåt lunchtid, för nog är det höst ute. Att vi lämnat sommarmånaden augusti bakom oss råder det inget tvivel om, tycker bara det blev höst så snabbt i år. Även om jag välkomnar den så känner jag mig inte riktigt redo för vantar och halsduk ännu så jag hoppas vi kan få njuta av den härligt klara höstluften några riktigt fina dagar till innan det blir allt för låga temperaturer och trädens löv färgas i gult och orange.

Ligger fortfarande hemma och även om jag inte är lika snuvig längre så känner jag mig inte alls pigg i kroppen så det får bli sängen och vila även idag för mig...

Kramar Bella ♥

Elegant crime...

Högt på min önskelista finns Denise Rudbergs senaste bok, Ett litet snedsprång, den första i hennes nya genre Elegant crime. Har läst alla hennes tidigare chicklit böcker och bara älskar hennes sätt att skriva. Miljön känns igen ifrån dem och enligt vad man läser på baksidan av nya boken ska den rymma allt som behövs för att skapa en spännande historia - makt, pengar, flärd och dekadens. Kriminalhistorier i överklassmiljö, med tjusiga middagar, designerkläder och lätt uttråkade hemmafruar på vift i Djursholm låter som något jag kommer gilla, har nästan bara läst deckare de senaste åren blandat med en och annan chicklit bok, så att här kunna få det bästa av två världar låter ju perfekt.

Mitt eget liv är tyvärr långt ifrån lyxigt och fyllt med flärd denna torsdag, ligger fortfarande hemma och är sjuk, känns så förbaskat frustrerande att jag missar utbildningen och att ligga inne när den efterlängtade solen strålar från en klarblå himmel är ingen höjdare, men det kunde varit värre, nu ska jag försöka sova en stund och låta kroppen få den vila den behöver för att bli frisk så fort som möjligt.

Kramar Bella ♥

4 ÅR ♥

Tiden går fort och i dag har sambon och jag redan varit tillsammans i 4 år, mycket har hänt på vår gemensamma resa sen den där soliga fredagskvällen som vi träffades för första gången nere i Göteborg. Det blir inget firande idag då jag ligger nerbäddad i sjuksängen, utan det får vi helt enkelt ta en annan dag, känns som att vi borde försöka hitta på något mysigt när alla dräneringsproblem är avklarade och vi fått lite lugn och ro här hemma.

Älskar dig mitt hjärta och hoppas på att livet har mycket gott som väntar på oss i framtiden, även om det är lite motigt nu!!

(Bilden ovan är lånad från IKEA)

IKEA Loppis och irriterande förkylning...

Nu på lördag äger Sveriges största loppis rum, på parkeringsplatserna utanför landets IKEA-varuhus blir det fest för alla loppisälskare, gissar att det kommer bli rusning till det blågula varuhuset i helgen!!

Den som inte är intresserad av att fynda på loppisen utanför IKEA kan ju alltid gå in och spana efter de nya ljusstakarna i serien Åryd, finns i 4 olika storlekar och modeller och i färgerna vitt och svart!

Sitter och försöker äta lite sen frukost denna kalla september morgon, tänk att sommaren nu är slut och att hösten gör entré på allvar. Temperaturmässigt känns det verkligen att sommaren nu ligger bakom oss och det känns faktiskt helt okej. Frukosten smakar inget vidare då jag blivit genomförkyld under natten. Det får bli varmt te för halsen, C-vitaminer i mängder och vila idag, allt för att försöka bli frisk till morgondagens utbildning. NU: Back to bed...

Kramar Bella ♥

Bedömnngsteamet dag 1 - möte med arbetsterapeuten

Efter en förkyld helg kände jag mig förvånansvärt pigg igår, nöjd över att jag lyckats bli nästan helt frisk på bara 3 dagar knatade iväg till jobbbet redo för en ny arbetsvecka. Tyvärr vaknade jag imorse med ont i halsen igen och efter mitt besök hos arbetsterapeuten kände jag att febern också kommit tillbaka så vid lunch insåg jag att det enda rätta var att gå hem ifrån jobbet, lite surt, men då vi ska på utbildning på torsdag kändes det vettigast att gå hem och försöka krya på sig så och vila så att jag absolut hinner bli frisk tills på torsdag, vill verkligen inte missa utbildningen, vi ska bli auktoriserade redovisningskonsulter enligt REKO på jobbet och utbildningen kommer handla om just detta.

Idag har jag alltså varit på mitt första besök hos bedömnigsteamet, träffade en trevlig arbetsterapeut kl 9 imorse och i två timmar fick jag sedan göra olika övningar och tester, dels fysiska moment där jag skulle bädda en säng, skära upp en fruktsallad och duka för två. Kan tyckas som väldigt enkla och kanske lite väl basic vardagliga saker att utföra, men vid tester som dessa kommer det fram ganska tydligt hur påverkad jag trots allt är av mina sjukdomar, tröttheten görs sig väl påmind efter en kort stunds ansträngning när jag själv inte kunnat välja när jag utför den ex byte av sängkläder, det är en sådan sak som jag gör när jag har en bra dag här hemma, har jag en dålig dag med dåligt med ork och mycket värk får jag låta det vara till nästa dag och när jag skulle göra fruktsalladen så blev det väldigt tydligt hur ont jag faktiskt har i mina händer när jag ska utföra sådana saker. Fick göra ett styrketest för mina händer och enligt mätskalan ska man ha 300 i styrka i vänster hand, jag hade 149. Då jag är högerhänt skulle min styrka i högerhanden varit något högre än 300, min var 139 och efter 10 sekunder hade den sjunkit till 51... Jag blev faktiskt förvånad, trodde inte det var så illa...

Fick även göra en mängd tester som hade med koncentrationen att göra, förmågan att kunna tänka och koordinera två saker samtidigt. Skulle ex läsa upp hela alfabetet och siffror blandat, A1 B2 C3 D4 E5 osv på tid. Sen läste arbetsterapeuten upp 5 siffror som jag skulle upprepa fast baklänges, sa hon 35841 skulle jag säga 14853, detta gjorde vi ett antal gånger med olika ex, sen var det osammanhängade meningar som jag skulle upprepas, ex regnig sko hittar gurka blå. En hel mängd olika tester av olika svårighetsgrader blev det så efter två timmar var jag heeelt slut, galet vad trött jag var efter att behövt koncentrera mig och utföra fysiska saker som jag inte van vid under så "lång" tid. Blev naturligtvis inte bättre av att jag har en infektion i kroppen, men förhoppningvis är jag snart på benen igen. Och även om det tar på krafterna att göra dessa tester så är jag glad över att jag får göra dem, på måndag är dags för ett 2 timmars pass med sjukgymnasten, vågar inte ens tänka på hur trött jag kommer vara efter det, men det tar vi då!

Sambon är ute med båten tillsammans med några arbetskompisar på konferens så ikväll är jag gräsänkling, gissar att dem just nu sitter och äter grillad fläskfilé i solen ute på Gullholmen och njuter av en fin sensommarkväll... Vissa har det bra :)

Hmm... blev ett långt inlägg det här, ja ja önskar Er i alla fall en trevlig kväll!!

Kramar Bella ♥

H&M fest i september och nya problem med kommunen...

Hittade de här och många fler bilder från H&M:s festkollektion på Kina:s blogg, mycket snyggt i olika stilar ser ut att dyka upp i butikerna i september så jag tror alla kan hitta någon gobit till höstens festligheter...

Som ni märker försöker jag blanda upp alla skriverer här på bloggen om dränering, vatten- och avloppsproblem med lite mer ytliga saker som heminredningsprylar och mode, känns som att det behövs för det vill sig inte riktigt för oss. Nu är det väl inget ovanligt att saker strular och drar ut på tiden när man håller på med större renoveringsarbeten på ett hus, men vi börjar tröttna på att saker hela tiden ska dra ut på tiden och krångla för oss. Börjar bli smått irriterad på hur förbaskat svårt det kan vara att få inkopplat kommunalt vatten och avlopp, rännan vi grävde för rören rasade in en timme efter att grävaren åkt i fredags, så nu vi får ha hit grävare på nytt vilket inte är gratis, vi träffade grävaren idag för att försöka hitta en bra lösning på problemet, får se imorgon vad offerten vi ska få säger...

När sambon pratade med kommunen tidigare idag så säger mannen som leder arbetet att vi kanske måste gräva om för att den punkt som hans kollega sagt att vi skullle gräva till eventuellt inte stämmer... Om en person kommer ut till oss och pekar vart vi ska gräva så kan kommunen glömma att vi gräver om bara för att dem inte pratar med varandra och när mannen säger att det inte ens står i hans arbetsorder att vi ska koppla in avlopp utan bara vatten trodde jag sambon höll på att explodera av irritation så nu blir allting ytterligare fördröjt, vi har ju bara fått vänta snart 2 månader från det att vi skulle fått vattnet och avloppet inkopplat...

Det är inte så mycket vi kan göra åt problem, mer än att vänta ut tiden och hoppas på att det löser sig på bästa sätt. Nu hoppas jag att ni får en trevlig måndagkväll och att er start på vecka 35 varit bra!

Kramar Bella ♥

Sia Home Fashion - Kitchen Collection...

Var inne på SIA:s hemsida och kikade på deras höstkollektioner i förra veckan och föll för deras Kitchen-serie, svart o vitt är som bekant helt i min smak och de svarta burkarna med text på liksom de vita muggarna skulle mer än gärna få flytta in i mitt kök...

Sambon och pappa sliter för fullt ute med vår dränering, en störtskur mitt på dagen stoppade arbetet för en stund, men nu har solen trängt igenom regnmolnen så förhoppningsvis hinner och orkar de klart med det som var planerat att göras under dagen. Riktigt skitgöra är det att dränera, det vet alla som gjort det, fördelen är att när det väl är klart så behöver man inte göra om det på 30 år.

En helg går fort och imorgon är det redan måndag igen. Först blir det arbete på förmiddagen för min del och ett antal samtal till grävare för att få rätsida på hur vi ska lösa problemet med de jordmängder som rasat in i den ränna som är grävd för vatten- och avloppsrör. Efter lunch åker jag till Göteborg och Gottfriesmottagningen, ska träffa min läkare där, brukar göra det var 3-mån och nu är det dags för en koll efter sommaren.

Hoppas ni alla haft en riktigt skön helg, ska försöka hinna läsa ikapp er fina bloggar i början på veckan, just nu är jag en usel bloggvän då det mesta av tiden läggs på dräneringen och allt runt omkring den.

Kramar Bella ♥

Lång arbetsdag i jordgroparna...

Den här synen mötte mig när jag kom ut efter lunch idag :)

Lite längre bort stod min snälla pappa som varit nere och hjälpt oss idag, men visst ser han mer ut som en tekniker vid en brottsplats i en Wallander film än en person som arbetat i en jordgrop hela dagen...

Anledningen till sambon och pappas vita skyddsklädsel är att de på olika sätt försökt att få bort all tjära som suttit på vår husgrund i 40 år, bl a så använde de en gasolbrännare...

Förmiddagen ägnade sambon åt att handgräva bort 2-3 ton med jord och grus som låg runt gaveln här samtidigt som pappa tog bort all jord på väggarna och började med slitgörat att ta bort tjäran, arbetsdagen avslutades med att sambon målade fuktspärr på husets sula och pappa murade igen hål i dagvattenbrunnen som inte behövs längre...

En lång arbetsdag är till ända och jag har en trött och aningen stel sambo i fåtöljen bredvid mig, pappa har åkt hem och vi är så tacksamma för all hjälp vi fått idag!! Själv har jag inte varit nere i lergroparna utan skött markservicen, varit och handlat material i ett par omgångar under dagen och sen försökt att kurera mig från min förkylning som jag dragit på mig. Inte riktigt vad jag tänkt mig lagom till den här helgen, men som sagt allt kan man inte styra över...

Har precis sett klart filmen Bröllopsfotografen på 4:an som jag inte sett innan, tyckte den var kanon så har ni inte sett den, gör det! Nu blir det sängen för min del. Hoppas på att vakna lite piggare och kryare imorgon och så håller jag tummarna för att det går bra med det fortsatta arbetet i trädgården under morgondagen då målet är att markväv, 8 ton makadam, dränerings- och dagvattenrör ska på plats, gissar att det blir en hel del att göra...

Kramar Bella ♥

Vart tog vår trädgård vägen???

Det var en gång ett hus som hade en hyfsat fin gräsmatta framför sig...

en trappa som tyvärr inte överlevde den kalla och snörika vintern 09/10...

trappan är nu ett minne blott...

och efter att grävmaskinen gjort sitt jobb under dagen så är inget sig likt...

Framför huset är det uppgrävt för dränering...

och från husväggen ut till vår tomtgräs är den 3 meter djupa ränna som vatten och avloppsrör, slangar och kablar ska ligga i grävd och det är bara att konstatera att på 10 timmar kan en grävmaskin totalförstöra en trädgård!

Så var vårt "lilla projekt" igång och även om grävningen på tomten nu är gjord är det många timmars arbete kvar innan dränering och påkoppling av kommunalt vatten och avlopp är klart och innan trädgården ens är i närheten av att vara det den en gång var får vi nog vänta ytterligare ett bra tag... All renovering är inte rolig, men detta är något vi måste göra så det är helt enkelt inte så mycket annat vi kan göra än att gilla läget och göra det bästa av det. Imorgon kommer min pappa ner och hjälper oss då vi ska börja med dräneringen så det blir ingen sen kväll för oss, just nu sitter vi i varsin fåtölj och gör minsta möjliga, sambon har slitit hårt hela dagen och jag är trött efter en lång arbetsvecka så lite slösurfande och filmtittande är den perfekta sysselsättnigen denna fredagkväll!!

Kramar Bella ♥

Lön och ny långklänning...

Gick in på Mandels webshop igår och fick se den här fina och sköna klänningen från Vila för 199 kr, skulle precis klicka hem den när den sista i min storlek försvann, snopet... Men den gröna klänningen hänger trots detta i min garderob då jag gick in i en butik här i stan som säljer Vila kläder efter jobbet igår och gissa om jag blev glad när tjejen i kassan står och packar upp just den här klänningen när jag kommer in... (Bilderna är lånade från Mandel)

Så var fredagen äntligen här och veckans sista arbetsdag förgylls av att lönen betalas ut idag. Det blir inga större utsvävningar för min del idag då vi ska ägna helgen åt att dränera och dra rör för påkopplingen av kommunalt vatten och avlopp. Grävaren har redan satt igång och trädgården förvandlas sakta, men säkert till något den inte var igår, jordhögar byggs på och gräsmattan försvinner mer och mer, vill inte ens tänka på hur det kommer se ut när jag kommer hem ifrån jobbet...

Nu måste jag rusa till kontoret och dagens arbetsuppgifter!

Kramar Bella ♥